当前位置:首页 > 三七的介绍 > 正文

三七粉的禁忌

摘要: 1.“吸收不好”不喝 三七粉不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果
时间:2018-07-12 17:18:19  来源:三七粉  作者:xin
0

——2018.7.21——

三七粉对我们有着很大的好处,有助于我们活血化瘀、活血、补气血,有助于我们降三高、缓解心脑血管疾病的问题、缓解衰老、更年期的症状、美容养颜等但是,对我们身体有着很大的好处,但是我们该怎么服用,有什么禁忌呢,下面就为大家介绍一下

三七粉我们可用于温水、牛奶、蜂蜜水等进行冲泡,也可以加入汤粥里面,我们熬的排骨汤、鸡汤、粥等可以都可以加入适量的三七粉,但是用量需要注意,每天服用6到9克的三七粉即可,如果服用过量,可能会出现流鼻血等副作用,一天服用两到三次,每次三到五克左右,少量多次,更有助于我们消化

不和鱼类、酸冷类一起服用,否则可能会影响我们的吸收,影响其三七粉的效果,大家服用三七粉也希望能起到最好的效果

我们可以选择在饭前空腹服用也能有助于我们消化,但是,肠胃不好的就建议饭后服用,以免刺激到肠胃

三七粉温慢而调,需要我们长期坚持服用,慢慢的清理血液垃圾疏通我们的血管,从而起到治疗的作用,所以我们服用三七粉必须要坚持才能看到效果,短时间是体现不出来的,并且必须每天坚持服用,不坚持服用是没有效果的

另外因为三七粉是活血的药物,女性经期期间是不能服用的,否则可能会导致我们出血量大、月经不调等现象,和孕期不能服用药是一样的道理,孕妇服用三七粉会影响到胎儿,严重的会导致流产,感冒发烧期间服用也会营养我们病情的恢复

以上就是三七粉的服用方法以及禁忌,三七粉是男女老少都能服用的,健康的人服用,强身健体、美容养颜、增强免疫力,有着未病先防的作用,只要我们避开以上的特殊时期服用对我们的身体也是有着很大的好处的

——2018.7.12—— 

1.“吸收不好”不喝

 
三七粉不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
 
2.感冒不喝
 
感冒的人不宜服用三七粉,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
 
3.不能有病了再喝
 
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
 
4.三七粉不多喝
 
三七粉不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
 
5.月经期不喝
 
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
 
6.怀孕不喝
 
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
 
7.过敏不喝
 
在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。
 
8.三七不能“时喝时不喝”
 
服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。
 
所以,如果您计划服用三七粉,我们建议坚持常服:长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。 

看完本文,还有疑问?

▲扫描二维码,加小编微信,直接咨询