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三七的服用方法以及作用

摘要:三七粉活血化瘀、活气血,是养生保健的一大选择三七因为制作方法的不同也分为生三七和熟三七我们用开水冲泡或者用于煲汤经过高温就
时间:2018-11-05 11:03:47  来源:三七粉  作者:xin
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三七粉活血化瘀、活气血,是养生保健的一大选择

三七因为制作方法的不同也分为生三七和熟三七

我们用开水冲泡或者用于煲汤经过高温就是熟三七,用凉白开冲泡或者直接吃为生吃,三七粉生打熟补

熟三七长期服用有助于我们调理身体,身体虚弱,亚健康、手脚冰凉、贫血等症状都能的到一定的缓解

生三七长期服用有助于我们降三高、防治心脑血管疾病、祛斑、跌打损伤等都有一定的缓解

我们可以用三到五克的三七粉冲水或者用牛奶蜂蜜等冲泡,或者用五到八克的三七粉煲汤排骨汤、鸡汤等也可以用于制作面膜,敷在脸上,祛斑美容

三七粉温慢而调,只要我们每天服用一点点,坚持服用,就会发现身体健康,气色也好了,病情也得到了缓解

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