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别光忙着单品突破,先搞清楚三七粉怎么吃再说

摘要: 虽然以化瘀止血要药而闻名,但正如人性格的多面性一样,三七也还有其他的一些功效,使用方法也多种多样。下面就来捋一捋吧。三七的用
时间:2016-06-29 17:45:20  来源:  作者:admin
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 虽然以化瘀止血要药而闻名,但正如人性格的多面性一样,三七也还有其他的一些功效,使用方法也多种多样。下面就来捋一捋吧。

三七的用途

三七[较]重要的作用为:化瘀止血、活血定痛。可用于体内外各种血瘀出血证,跌打损伤,瘀血肿痛。且因三七“止血不留瘀,化瘀不伤正”的特点,一直在伤科药中占据重要地位。

此外,三七还有补虚强壮的功效,能用于虚损劳伤。作为和人参同属的三七,有此作用一点都不奇怪。

但是,用法不同,呈现的功效就不一样。

生用时:三七表现出的为止血强心,散瘀生新,消肿定痛的功效。[较]常用的为生田七粉,可口服可外用,口服每次1-1.5g,外用适量敷患处,就可治疗跌打损伤造成的瘀血和出血;

熟用时,则有活血、补血、强壮补虚的功效。熟三七粉,每次1-3g,用温水送服,可治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱。

而现代药理学研究发现,三七总皂苷对造血祖细胞有增殖作用,能增强一氧化氮的扩张血管作用,改善微循环,可抗缺血再灌注损伤;三七三醇皂苷可降低血液黏度、抗血小板聚集、扩张血管和改善微循环。因此,心脑血管疾病用药中,常常可见三七的身影。

此外,三七还可用于治疗胃出血,用于女性祛斑、美容等等。

三七粉应该怎样吃

为了获得[较]好的吸收效果,三七粉应该空腹服用,可选择在晨起时和晚饭前服用,效果[较]好。但如果脾胃虚寒,则在饭后服用较好。但不宜在睡前服用,因三七有兴奋作用,且睡前服用易致口渴,影响睡眠。

介绍2款三七药膳

三七粉不仅能直接服用,还能做成药膳。

1.三七木耳肉汤

材料:三七粉10克,木耳、牛肉、调料各适量。

制作方法:将鸡肉冼净,切片,锅中加清水适量煮沸后,调入葱、姜、椒、盐各适量煮沸,放入牛肉、发好的木耳等,煮至牛肉烂熟后,调入三七粉,煮沸,味精调味服食,每日1剂。

功效:养血化瘀,适用于瘀血疼痛及中风后遗症。

2.三七鹌鹑

材料:鹌鹑两只(约500克)、三七粉1~2克、食盐、味精少许。

制作方法:

1.将鹌鹑洗干净切块,放入碗内,撒上三七粉并拌匀。

2.加适量盐,隔水蒸熟即成。

功效:补血活血,强筋壮骨。

三七使用的注意事项

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1.不可过量。一般来说,正常体质的人,三七粉的一日总量在10克以内,分2次服用。

2.感冒时需辨证使用。如为风寒感冒,不能服用性凉的三七花,而因三七粉性温,风寒感冒期间还是可以服用的。

3.女性在经期和孕期时禁服。

 

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